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La camminata sportiva prevede un ritmo di 6-7 km/h, un'andatura ai limiti  della corsa. Un ritmo di 5 km/h, più adeguato alla media dei camminatori  sporadici, garantisce comunque dei benefici? - Quora
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Dimagrire passando dalla camminata alla corsa
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Iniziare la camminata sportiva: raggiungere 6 km/h | DECATHLON
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Camminare fa dimagrire? - My Beautiful Place
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Camminata veloce: perché farla e benefici
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Camminata veloce. Ma quanto veloce? - Biosphaera Pharma
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