SuperMama - تعرفي إن صباع المحشي فيه 64 سعرة حرارية؟ يعني طبق فيه عشين صباع فيه 1280 سعرة -المعلومة صدمتني-, و لا يهمك كلي المحشي, خدي نفس عميق و إستعدي للسباحة ساعة
السعرات الحرارية فى محشى الكرنب او الملفوف - YouTube
كيف تحضّرين محشي الكرنب بطريقة دايت؟ | algerie22.com